La importancia de leer a tus hijos antes de dormir

Beneficios de leer antes de dormir

  • Refuerza el vínculo emocional: Compartir un momento tranquilo y cercano crea recuerdos positivos y seguridad emocional.

  • Mejora el lenguaje y la comprensión: Escuchar nuevas palabras y estructuras ayuda a ampliar el vocabulario y desarrollar habilidades cognitivas.

  • Estimula la creatividad: Las historias despiertan la curiosidad y la imaginación.

  • Facilita el descanso: Una rutina calmada ayuda a que los niños se relajen y duerman mejor.

Técnicas para una lectura efectiva

✅ Usa diferentes tonos de voz para cada personaje.
✅ Haz pausas y pregunta: ¿Qué crees que pasará ahora? o ¿Te gustaría ser como este personaje?
✅ Usa gestos y expresiones faciales para mantener la atención.
✅ Elige libros apropiados para su edad e intereses.

Paso a paso para una rutina de lectura nocturna

1️⃣ Elige el libro con tu hijo: Permite que participe y se sienta involucrado.
2️⃣ Crea un ambiente cómodo: Luz tenue, cama arreglada y sin distracciones.
3️⃣ Lee despacio y con emoción: Vive la historia junto con tu hijo.
4️⃣ Interactúa: Haz preguntas sencillas y deja que él o ella participe.
5️⃣ Cierra con cariño: Al terminar, abrázalo y deséale buenas noches, reforzando el momento como algo positivo y seguro.

Incluir la lectura antes de dormir no requiere mucho tiempo, pero los beneficios son enormes y duraderos. ¡Comienza hoy mismo y descubre el poder de las historias en la vida de tu hijo!